TODO LO NECESARIO QUE NECESITAS SABER SOBRE UNA CLASE AEROBICA.
CONCEPTOS BASICOS, DUDAS Y UN POCO DE ANATOMIA HUMANA PARA QWUE CONOCSCAS MAS A TU CUERPO.
me pareece suepr bien k nos indiquen como escojer la musica y medirrla ya que en muchas clases de ejerccicio nos ponen musica que no va deacuerdo a los pasos o ejercicio que se realizan . ademas si yo kiero hacer mi poropia clase podria sin necesidada de repetir sienpre la misma canciobn y la misma rutina, la podria moficar a mi modo gracias por los tip2s
me pareece suepr bien k nos indiquen como escojer la musica y medirrla
ResponderEliminarya que en muchas clases de ejerccicio nos ponen musica que no va deacuerdo a los pasos o ejercicio que se realizan .
ademas si yo kiero hacer mi poropia clase podria sin necesidada de repetir sienpre la misma canciobn y la misma rutina, la podria moficar a mi modo
gracias por los tip2s